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Weekend Terapeutico Individuale Personalizzato da domenica 28 aprile a mercoledì 1 maggio 2013 “Scopri come quattro giorni di
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Da: Paolo Cericola Cara/o amica/o, se
allora ti consiglio di leggere fino in fondo con molta attenzione, perché sei arrivata/o nel posto giusto! Ti anticipo che durante la settimana, sperimenterai delle tecniche uniche al mondo, quali il Respiro della Memoria® e la Coccoloterapia® in acqua calda (se la piscina è disponibile)
“Ma prima…”Nel caso in cui avessi già partecipato ad altri eventi con noi, a sedute individuali, o comunque già ci conosci e sai di cosa si parla, puoi cominciare a leggere direttamente da questo punto. Altrimenti, se questa è per te la primissima volta che t’interessi alla Scuola di Respiro, è necessaria un’introduzione. Cominciamo parlando… del tuo respiro: Qual è la tua prima reazione quando c’è qualcosa che non va?
E allora sono tutti contenti: significa che è vivo. “Cosa comporta tutto questo?
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Arianna impiegata - Pisa (settimana vacanza terapeutica Ischia) Ci ho messo un po', ma dopo un mese dal ritorno a casa, ho proprio Arianna 2 impiegata - Pisa (settimana vacanza terapeutica Ischia) Dopo tutto il po po di lavoro che avete fatto direi che ve la meritate Elda Pensionata - Imperia (Festa Coccoloterapia Montegrotto) Mi sono trovata benissimo e mi è piaciuto tutto. La seduta individuale è stata davvero interessante perché mi sono rilassata ancora di più. A. S. Imprenditrice - Reggio (Settimana Personalizzata individuale a Roma) Una esperienza con una persona che ha sofferto di attacchi di panico per circa tre anni, provando di tutto, anche farmaci di svariato tipo senza riuscire a migliorare neanche lievemente la sua situazione. Questa è la storia di una donna manager calabrese, titolare di due aziende ben avviate, che aveva girato tutto il mondo in lungo e largo, in aereo, in macchina, insomma con tutti i mezzi di viaggio. Un bel giorno fece per uscire di casa e..... ebbe il suo primo attacco di panico! Chiamo qualcuno dei suoi parenti, per farsi portare in ospedale, dove le diedero psicofarmaci per calmarla e poi la rimandarano a casa. Il giorno dopo stessa storia provò ad uscire di casa e nuovo attacco di panico. Non riusciva a salire in macchina e fare neanche il giro del palazzo senza che si sentisse morire. Questo per lei fu fonte di una notevole depressione e fonte di svalutazione notevole. Fino a due giorni prima poteva girare il mondo ed ora era bloccata dentro casa e senza nessun motivo apparente. Quindi cominciò il calvario del farsi accompagnare in ospedale, poi tutti gli accertamenti del caso e tutte le solite trafile mediche, che non la aiutavano minimamente, passando anche per la psicoterapia, senza risultati. Tutto questo combattendo tutti i giorni, poichè ti ricordo era una donna manager, con una certa grinta convinta che ce la dovesse fare. Ma il tempo passò inesorabilmente senza risultati e lei doveva farsi accompagnare sempre da qualcuno, anche per piccoli spostamenti, insomma una invalida. Passarono così tre lunghi anni, finchè ormai disperata fece una ricerca su internet e trovò, così come hai fatto tu, Scuola di Respiro. Trovò l'esercizio che ti ho insegnato e stette subito un pò meglio! Finalmente qualcosa che dava quello che prometteva, senza tanti giri di parole. Provò per qualche altro giorno e notò che andava un pochino meglio, quindi si decise a chiamarmi e mi spiegò la sua storia. Io le dissi che l'esercizio dei venti respiri era importante ma che non poteva lavorare a fondo, era un rimedio di emergenza. Se voleva, potevo insegnarle qualcosa di molto importante per risolvere definitivamente il suo problema, ma era necessario che lei venisse a Roma da me per una settimana. Lei ovviamente obbiettò: ma come faccio a venire, mi prende il panico solo a pensarci e poi una settimana da sola a Roma? Non è possibile! Le offrii una alternativa, andare io da lei, ma le sarebbe costato un patrimonio e quindi l'ipotesi venne scartata. Disse che voleva pensarci su e ci salutammo. Dopo qualche giorno mi richiamò e disse che aveva deciso di rischiare. Si sarebbe fatta accompagnare da qualcuno in macchina fino a Roma e poi una volta lì avremmo visto il da farsi. Quando arrivò evidentemente in stato di panico e di forte ansia e agitazione, nonostante i calmanti, il suo respiro era completamente sballato. Dopo le varie burocrazie e scambio di informazioni necessari, facemmo immediatamente una seduta di Respiro della Memoria®, che fu molto intensa per lei, però alla fine della seduta si sentiva molto meglio, era molto rilassata e rideva. Ci lasciammo, andò nel suo albergo e ci rivedemmo il giorno dopo, dicendomi che aveva dormito molto bene, come non le succedeva ormai da molto tempo. Insomma per farla breve ci siamo visti in quella settimana dal lunedì al venerdì, per due sedute al giorno, una di Respiro della Memoria® ed una di Coccoloterapia® in acqua calda, più una visita omeopatica all'inizio ed una alla fine della settimana e poi ripartì "da sola" per tornare a casa sua! Poi tornò altra volte, ma non più per i suoi attacchi di panico, che aveva ormai risolto e fin da allora non ne ebbe mai più, ma per fare il "Percorso di Crescita Personale" della durata di un anno, per imparare molto di più, finchè decise di fare anche la Formazione Professionale. Portò quello che stava imparando anche all'interno delle sue aziende e del suo lavoro, migliorando notevolmente anche il benessere e la produttività al suo interno, con i suoi dipendenti. |
“Chi è Paolo Cericola e perché
dovrei fidarmi di lui?”
Sono il fondatore e l’attuale presidente della Scuola di Respiro.
Ho iniziato il mio percorso con il rebirthing nel 1985, e la mia prima seduta di respiro mi ha sconvolto la vita (in meglio ovviamente) e da quel giorno ho deciso di farlo tutti i giorni, perchè mi interessava stare meravigliosamente bene.
Nel 1989, terminata la mia formazione, ho fondato l’associazione N.R.P. - Nascita e Rinascita Psicofisica - che oltre ad aiutare gli adulti a ri-trovare il vero e proprio ritmo naturale di respiro ed imparare a star bene, voleva servire anche per aiutare a concepire e partorire in modo consapevole, con una ottima preparazione durante la gravidanza, i propri figli.
Nel 1994, con l’arrivo di nuovi soci quali Konrad Halbig, Rebirther, cantante a coautore insieme a Leonard Orr del "Libro del Rebirthing", edizioni Mediterranee, Shola Brigitte Starp, artista di fama internazionale, traduttrice di 7 lingue e Rebirther, insieme a Roberto Aprile, maestro della respirazione Kundalini Yoga, abbiamo deciso di cambiare il nome dell'associazione in quello che ancora oggi è "Scuola di Respiro".
Nel 1995 ho messo a punto il “Respiro della Memoria® - Molte Vite in una sola Vita”, uno strumento terapeutico detto anche “macchina del tempo”, che rende il lavoro con il respiro più rapido e preciso; mentre nel 1998 ho inventato, in una piscina a Ischia, la "Coccoloterapia® in acqua calda", o "terapia del 3° millennio".
Ho scritto diversi libri e sono stato invitato in numerosi programmi televisivi e svariati giornalisti mi hanno fatto molte interviste.
Puoi guardare qui per avere una idea Clicca Qui!
Cominciare con delle singole sedute, ad esempio nel nostro centro a Roma, va benissimo.
Ma, nella mia esperienza, ho notato che i risultati migliori sono quelli ottenuti quando si lavora per periodi più lunghi, a prescindere dal fatto che siano lavori di gruppo o individuali.
Questo perché il lavoro profondo che facciamo, con gli esercizi ripetuti tutti i giorni, comincia ad assumere un aspetto costante, e comincia ad avviarsi un processo di guarigione e di miglioramento della vita considerevole che si radica in modo molto consistente.
Ho assistito a casi che, a detta delle stesse persone che l’hanno sperimentato, hanno del miracoloso; dalla guarigione definitiva dagli attacchi di panico allo scomparire di un qualche tipo di sintomatologia fisica.
Tutto questo a volte in una sola settimana di lavoro. Figuriamoci in un percorso di un anno di lavoro e accompagnato dalla presenza dei ragazzi che stanno facendo la Formazione Professionale.
Ti posso garantire risultati straordinari.
Donato C. Terapista - Roma (settimana ad Ischia agosto) Non avevo mai fatto caso a quante volte smettiamo di respirare e neanche ce ne accorgiamo! Sono venuto per farmi fare le coccole e mi sono accorto che riesco a farle, ma sono chiuso nel riceverle e che la paura mi travolge e non so perché. Ho imparato a respirare in modo consapevole anche con un po’ di resistenza (forse tanta) ma se si mette da parte la paura ti senti catapultato in un’altra dimensione e ti accorgi che sei tu il respiro e che vibri nel vento di questa isola bellissima. Grazie a Paolo e Andreana che con la loro passione per quello che fanno ti trasmettono che il respiro è anche gioia, gioia di vivere! Grazie ai miei compagni di viaggio Luciana, Rocco e Vittorio anche loro speciali. Paola Imprenditrice agricola - Imperia (Festa Coccoloterapia Montegrotto) Da un po’ risuona “da queste parti” l’abbondanza ed è una ricchezza di sincronicità, di cose sempre belle, al di sopra del mio piccolo capire che non sto più neanche a voler comprendere. L’accolgo e i semi cadono su di me e su tutti coloro che mi circondano. Un po’ di fiducia e ciò che accade è ampliamente al di sopra di ciò che io avrei potuto immaginare nella mia più rosea visione della cosa desiderata! Accade da quando l’attenzione si è spostata su ciò che ho e non su ciò che non ho. E così per magia il mondo è diventato abbondante e non carente, mancante di qualcosa. In questa marea di regali c’è la festa di questi 2 giorni e c’è anche Emma che è in me e con me da 7 mesi e in questi giorni ha scalpitato con potenza… a ricordarmi che siamo potenti creatori della nostra realtà. Simonetta S. Dirigente - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia) Ero sicura di lavorarci un po’, ma non mi aspettavo ciò che è poi avvenuto. Ho cominciato a lavorare con il respiro quasi scettica perchè una cosa così semplice non poteva portare molto lontano ed invece... Nel momento in cui ho pensato "Come sto bene" ecco che si è presentato uno dei "pesi sullo stomaco" che trascinavo con me da tanto tempo. E' stato un attimo intenso, inaspettato, anche doloroso ma poi... che sollievo! E con il sollievo anche la comprensione. E' stata una bellissima esperienza, che ha di nuovo messo in moto il mio motore "ingrippato". Inoltre, tutto questo è avvenuto in un luogo meraviglioso, ricco di luce, colori, piante e di mare. Un posto in cui ti senti in pace con Dio e con gli uomini, dotato della necessaria tranquillità per poter elaborare ciò che è risalito alla superficie, per poterlo "digerire". Tra l'altro il luogo è arricchito dalla saggia presenza del Sig. Benedetto, costante richiamo al "qui e ora" nella semplicità della sua vita, assai più ricca di quella di molti altri e soprattutto più vera, divisa tra i profumi del basilico e dei pomodori, la meraviglia dei tramonti sul mare, il suono dell'acqua e del vento tra le canne. Anche la sua pasta "scinè-scinè" è intrisa di tanto colore e profumo. |
Detto questo, passiamo alla settimana terapeutica estiva che voglio proporti quest’anno.
“Di cosa si tratta?”
Si tratta di una "settimana" terapeutica di sette giorni, durante la quale potrai ritrovare te stessa/o, ricaricarti con esercizi semplici di Respiro Consapevole, momenti di meditazione, contatto con gli elementi acqua, terra, fuoco e aria, la Coccoloterapia in acqua calda, massaggi con la voce, per tornare a casa con l’armonia e la gioia di vivere.
Non solo potrai rilassarti, recuperare le energie e divertirti, ma anche superare paure, traumi e blocchi psicologici e accrescere la conoscenza di te stessa/o.
In questa settimana terapeutica sarò personalmente al tuo fianco, aiutandoti a superare i momenti critici che potranno esserci e gioendo insieme, per i piaceri che inevitabilmente ci saranno e potrai chiedermi oltre a sperimentare, qualsiasi cosa, qualsiasi dubbio tu voglia chiarire.
Ma .... ATTENZIONE!
Questo è un sistema che da dei grandissimi risultati, però c'è un piccolo o grande problema.
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TU! |  |
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Se pensi che non dovrai fare nulla e
che le cose succederanno per grazia ricevuta,
Sei fuori pista!
Se pensi che qualcun altro farà il lavoro al posto tuo,
Sei fuori pista!
Se pensi che respirare sia facile,
Sei fuori pista!
Si respirare è molto semplice, ma dovrai fare i conti con i tuoi dolori, con le tue paure inconsce, con le tue lamentele, che inevitabilmente verranno fuori durante gli esercizi, ma ti posso garantire che quando avrai superato le tue difficoltà, scoprirai una forza a te sconosciuta che hai portato dentro di te da sempre e non mai avuto modo di sentire e di esprimere.
“Dove staremo?”
Questo seminario intensivo si terrà a ISCHIA, in un piccolo albergo a conduzione familiare.
Il luogo, gode di una splendida vista panoramica sul mare.
Ha una piscina esterna riscaldata a 36-37°, una sala interna dove si fanno i lavori, con grandi vetrate che guardano fuori. La cucina è tipicamente ischitana, tutto è fatto in casa e servito a buffet, in modo che ognuno prenda solo ciò che preferisce.
Uno spettacolo speciale offrono i tramonti, splendidi e diversi ogni sera.
“In quali giorni si svolgerà?”
Si svolgerà
da domenica 28 aprile a mercoledì 1 maggio 2013
“Come trascorreremo il periodo?”
L’arrivo è previsto dalle 15.00 in poi di martedì pomeriggio 1 gennaio e poi, dopo la sistemazione nelle camere e il disbrigo delle pratiche burocratiche (eventuali tessere, pagamenti, ecc.), faremo le schede personali.
Poi ceneremo alle 19.30, e dopo cena dalle 22.30 fino alle 23.30 circa faremo in piscina la conoscenza delle regole dell'acqua.
Dopodiché, fino alla domenica successiva, le giornate all’incirca così composte: colazione dalle 8.00 alle 9.00; inizio attività ore 9.15 fino alle 13.15, orario in cui pranzeremo. Il pomeriggio riprenderemo dalle 15.00 in poi fino a cena ore 19.30 e poi ancora dopo cena, dalle 21.30 in poi.
Poichè ci saranno altre persone che faranno come te la settimana individuale personalizzata, le sedute saranno su appuntamento e questo lo stabiliremo il loco, cercando di rispettare i desideri di ognuno, per poter lasciare anche spazi liberi per poter riposare o visitare l'isola.
La colazione i pranzi e le cene li faremo insieme agli altri partecipanti alla Settimana Terapeutica Individuale Personalizzata.
La mattina dell’ultimo giorno, invece, faremo colazione fino alle 9.15, e poi avremo tempo per fare le valigie e regalarci gli ultimi abbracci, coccole e condivisioni o sedute rimanenti fino alle 13.30.
Poi pranzeremo e ci daremo un ultimo saluto prima della partenza.
“Quali attività svolgerai?”
Durante la settimana, le cose che ti farò sperimentare ogni giorno saranno:
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Una seduta di Respiro della Memoria®! |
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Una seduta di Coccoloterapia® in acqua calda! |
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condivisione del vissuto e spiegazioni! |
Posso assicurarti che tornerai a casa:
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Piena/o di Energia Vitale |
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Piena/o di amore per te stesso e per gli altri |
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Con una maggiore Lucidità Mentale |
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Con Maggiore Consapevolezza |
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Miglioramento di problematiche fisiche |
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Pieno di gioia! |
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Miglioramento di problematiche psichiche |
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In pace con te stessa/o e con il mondo |
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Maggiore Leggerezza nell’Essere |
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Rilassata/o come non mai! |
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Con molte scoperte importanti in più |
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Piena/o di “Respiro” |
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Miglioramento nelle Relazioni |
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e...... molto altro ancora! |
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E, soprattutto, con la voglia di condividere con i tuoi cari questa esperienza! |
“Cosa dovrò portare?”
Avrai bisogno di costume, accappatoio, ciabatte, una molla per il naso (quelle da piscina), un quaderno (se vuoi prendere appunti) macchina fotografica (ne vale la pena) e la cosa più importante: TE! :-)
“Chi guiderà questa esperienza?”
Paolo Cericola, fondatore e attuale presidente della Scuola di Respiro, inizia il suo percorso con il Rebirthing nel 1985; la sua prima esperienza è stata sconvolgente e meravigliosa nello stesso tempo, e decide di continuare a farla tutti i giorni.
Nel 1989, terminata la sua formazione, ed avendo scoperto molte cose su se stesso (oltre ad aver ri-vissuto la sua nascita e l'ENORME importanza che questo evento ha avuto nella sua vita e nella vita di tutte le persone, ma così trascurata e non presa in seria considerazione, perchè tanto i bambini sono piccoli e non capiscono. Sigh!), decide di fondare l'associazione N.R.P. - Nascita e Rinascita Psicofisica, che oltre ad aiutare gli adulti a ri-trovare il vero e proprio ritmo naturale di respiro ed imparare a stare bene, voleva servire anche per aiutare a concepire e partorire in modo consapevole, con una ottima preparazione durante la gravidanza, i propri figli.
L'associazione N.R.P. va avanti fino al 1994, quando con l'arrivo di nuovi soci quali, Konrad Halbig, Rebirther, cantante a coautore insieme a Leonard Orr del "Libro del Rebirthing", edizioni Mediterranee, Shola Birgitte Starp, artista di fama internazionale, traduttrice di 7 lingue e Rebirther, insieme a Roberto Aprile maestro della respirazione Kundalini Yoga, decidono di cambiare il nome dell'associazione in quello che ancora oggi è "Scuola di Respiro".
Ha inventato nel 1995 il Respiro della Memoria® e nel 1998 la Coccoloterapia® in acqua calda, marchi registrati e tecniche uniche al mondo.
Ha scritto più libri e invitato a numerosi programmi televisivi. Hanno scritto di lui anche numerosi articoli di giornale.
La missione che Paolo porta avanti fin dalla sua prima sessione di Rebirthing o Respiro Consapevole, è quella di aiutare e far conoscere attraverso il proprio respiro, tutti coloro che vogliono uscire fuori dal solito status quo, dai loro malesseri e lamentele, per insegnare che è possibile migliorare e vivere la vita bene, anzi meravigliosamente bene.
Che non esiste solo quello che conosciamo e che ci fa stare al sicuro "apparentemente", ma che esiste un mondo infinitamente sconosciuto e che può farci stare o scoprire mondi meravigliosi sia dentro che fuori di noi. Inoltre si sta battendo e sta consigliando ed accompagnando veramente dal cuore tutte quelle coppie che vogliono cambiare il modo di nascere su questo pianeta.
Paolo riceve regolarmente a Roma ed a Parma ogni 15 giorni, in sedute individuali.
“Ma Paolo, visto quello che mi prometti, quanto mi costerà?”
Visti i risultati cui ormai siamo abituati ad assistere e quello che ci testimoniano i vari partecipanti da 13 anni a questa parte, questo settimana (ti cambia la vita in meglio, molto meglio) e gli insegnamenti che porterai a casa e che avranno valore per il resto della tua vita, dovrebbe costare minimo 7.000 €, cioè 1.000 € al giorno.
Ma tranquilla/o, non sono ancora diventato così esoso, però ci sto pensando 
MA ATTENZIONE!!!
I POSTI SONO MOLTO LIMITATI E SONO SOLO PER 4 PERSONE QUINDI CHI PRIMA ARRIVA .....
“OK! Mi hai convinto! Mi iscrivo subito!
Come posso prenotare?”
| Scarica qui il programma della settimana e i costi |  |
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Ci vediamo dall'altra parte.