Mal di Testa o Dolore di Testa

Scuola di Respiro - Rebirthing - Rebirther

Scuola di Breathwork - www.scuoladirespiro.com

"Mal di Testa, Cefalea, Emicrania"

Se, qualche volta, hai dolore di testa oppure soffri di cefalea o soffri di emicrania, prova questo modo naturale per alleviarlo con il tuo Respiro!

Ti propongo questo piccolo esercizio

Si fanno 4 respiri di profonditï¿½ normale,

anzi direi che puoi osare, un pochino piï¿½ del normale, :)

ed 1 pieno pieno,

poi di nuovo 4 normali ed 1 pieno,

ed ancora 4 normali ed 1 pieno.

In totale sono 20 respiri in tutto!

Il tutto senza pause tra inspirazione (mettere dentro aria) ed espirazione (lasciar uscire l'aria), come se fosse una ruota che gira continuamente. In modo fluido, tranquillo, senza spingere con l'espirazione (cioè soffiando), e senza trattenere l'espirazione (cioè stringendo la gola).

Ovviamente questo che ti ho insegnato qui è solo un piccolo esercizio, ma potrai ottenerne benefici se imparerai a farlo in tempi più prolungati e stando vicino ad un operatore molto esperto, che potrà farti sentire al sicuro durante una esperienza completa che dura almeno un'ora di respiro.

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MA È VERAMENTE POSSIBILE QUESTA COSA?

Sì, è possibile!

Così come sono possibili molte altre cose di cui non conosciamo nulla, che però avvengono lo stesso, anche se noi lo ignoriamo!

MA FUNZIONA PER TUTTI?

No!
Non funziona per tutti perché bisogna vedere a cosa è
realmente dovuta la causa del "mal di testa".

Però,
poiché la maggior parte dei mal di testa è di tipo tensivo,
funziona per moltissime persone!

COME FUNZIONA IL SEMINARIO?

Si svolge online e in diretta e puoi accedervi comodamente da casa tua con un semplice click.

Durante questo seminario puoi rivolgermi tutte le domande che desideri, in tempo reale avrai tutte le tue risposte.

QUANDO SI FARÀ?

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All'interno troverai:

	4 esercizi "segreti ninja" di Respiro!
	L'esercizio "segreto ninja" del Freno a Mano!
	Il "segreto" della cosa che fai già abitualmente!
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	Un ultimo "segreto ninja": l'acqua!
	+ tante altre informazioni molto preziose!

Una volta acquistato potrai riascoltarlo tutte le volte che vorrai ed usare gli esercizi indicati ogni volta che ne avrai bisogno.

ATTENZIONE!

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