Grazie Creatura Meravigliosa

Qui hai la possibilità di vedere direttamente
il video di Paolo Cericola, della durata di circa 7 minuti
dove vengono date solo alcune informazioni e
spiegati e fatti vedere due esercizi molto utili.

Clicca direttamente sulla freccia sotto e Buona Visione.

Se invece ti interessa saperne di più,
puoi scaricare gratuitamente il videocorso o le interviste
fatte a Paolo Cericola dai vari personaggi,
troverai molte altre informazioni importanti ed utili.

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Qui sotto invece hai la possibilità di scaricare gratuitamente
il video fatto in formato .avi
oppure .mkv (tipo divx, più leggero)
di Paolo Cericola, della durata di circa 7 minuti
dove vengono date solo alcune informazioni e
spiegati e fatti vedere due esercizi molto utili.

"Il Respiro per i Tecnostressati" .avi

"Il Respiro per i Tecnostressati" .mkv

Grazie e buon ascolto